2022-03-15
A importância da relação terapêutica
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FÉRIAS!! Finalmente a época mais esperada do ano! Dias de muito sol e tempo livre em casa! Mas, o que fazer com as crianças que esperam pela total disponibilidade e atenção dos pais?
Sabemos que nem sempre é possível dedicar todo este tempo às crianças, mas podemos desde cedo pensar em momentos de qualidade que sejam enriquecedores! Nós, no O2a Centro, por nos preocuparmos com o bem-estar das famílias, deixamos algumas sugestões:
1. É muito importante que se mantenham as rotinas e que as atividades promovam a autonomia e responsabilidade das nossas crianças! (ex.: acordar, tomar o pequeno-almoço, fazer a cama, lavar os dentes e depois brincar).
2. Proporcionar momentos lúdicos e muito divertidos com os mais pequenos e crescidos (ex.: pintar um vaso e plantar uma flor, fazer uma mandala com fio e pendurar no jardim) estimulando as competências motoras e cognitivas de todos os membros da família!
3. Cozinhar juntos, encontrar receitas, dividir tarefas (ex.: desde a realização da lista de compras à decoração de um cupcake). O envolvimento numa atividade proporciona às crianças um sentimento de participação, aumentando assim a sua autoestima e autoconfiança!
4. Sessão de cinema caseira. Descobrir as preferências dos seus filhos ou desafiá-los a aceitar uma nova proposta feita pelos pais irá contribuir para a promoção da flexibilidade cognitiva, planeamento, resolução de problemas e estimulação da criatividade!