2022-03-21
Terapia da Fala e a Motricidade Orofacial
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A disfonia, é caracterizada pela alteração momentânea ou prolongada das pregas vocais que causam alterações nos parâmetros vocais como a intensidade (desde gritar até sussurrar), altura tonal (do grave ao agudo) e tonalidade vocal e que resulta numa dificuldade em produzir voz.
Os sinais de alerta podem consistir em: pigarreio constante, dor de garganta ao falar, falhas ou perda de voz durante a fala, rouquidão persistente, entre outros.
Saiba quais são os bons e maus hábitos vocais:
Bons hábitos vocais:
- Usar roupa confortável;
- Beber, pelo menos, 8 copos de água em temperatura ambiente;
- Respirar pelo nariz e para a barriga;
- Comer maçã;
- Falar no nosso tom normal (evitar imitar vozes de desenhos animados por exemplo);
- Fazer pausas e descansar a voz.
Maus hábitos vocais:
- Gritar;
- Imitar as vozes de desenhos animados;
- Falar durante muito tempo e muito alto;
- Sussurrar e “falar aos segredinhos”;
- Beber água/sumos muito frios;
- Forçar a voz quando estamos doentes/dói a garganta;
- Cantar muito sem descansar;
- Pigarrear constantemente para “limpar a garganta” (acabamos por causar fricção nas pregas vocais);
- Fazer força na garganta para produzir voz.
Se notar alterações na voz da criança por mais de 15 dias, consultar um médico ORL ou terapeuta da fala.